为什么我觉睡的不够头痛睡的多也头痛啊(医生说我是
睡眠不足的时候容易头痛是怎么回事 -
可能是血管神经性头痛，你可以用中药调理，也可以用西药尼莫地平片，谷维素，维生素B
睡眠过多，氧气吸入过少，二氧化碳蓄积，身体就会产生反应，睡眠质量也就不好了，头疼、头胀也会出现了，血压也改变了，植物神经系统的活动也会出现改变。所以这一系列症状表现就说明睡太久了，不应当睡得太多，有时间限制，正常成人8小时睡眠就足够了，儿童多一点，老年人可能稍微短一点，所以不应该久睡说完了。
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睡眠过多，氧气吸入过少，二氧化碳蓄积，身体就会产生反应，睡眠质量也就不好了，头疼、头胀也会出现了，血压也改变了，植物神经系统的活动也会出现改变。所以这一系列症状表现就说明睡太久了，不应当睡得太多，有时间限制，正常成人8小时睡眠就足够了，儿童多一点，老年人可能稍微短一点，所以不应该久睡说完了。
睡觉的时候，人的大脑处于休息状态，供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉或不睡觉，大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态，可能会造成局部缺氧，有的人就会感到头晕甚至头痛了.最好保持8个小时左右的睡眠就够了，老年人本来就普遍有供血不足的症状，所以一天可以分两次睡，中午睡2小时，睡觉时的市内空气要保到此结束了？。
睡多了之后出现头疼，主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢，呼吸也相对表浅，长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留，从而会引起头疼头晕的症状。所以平时是不建议睡眠时间过长，要注意养成规律作息的好习惯，主要是提高睡眠的质量。平时还需要注意多做户外运动，睡多了出现头疼，还需要排除其他的可能后面会介绍。
由于睡眠不够引起的头疼,怎样能好? -
睡眠不足头疼，可能与生理因素有关，也可能是偏头痛、神经衰弱、高血压等原因引起，可能会伴有头晕、精神倦怠等症状，需根据具体原因进行相应治疗。1、生理因素：如果长期过度熬夜，或者睡眠质量差，导致睡眠时间不足，容易引起脑神经功能紊乱，导致脑血管出现舒张以及收缩功能障碍，可能会引起头疼。针对这种是什么。
首先第一个原因就是人的每一天都是有生物钟的习惯。如果在这个时候，没有按时的上床睡觉，或者没有按时的起床，就会造成这种习惯性的生理模式。特别实在，晚上11点过后睡觉的人，他们这个时候的生理中已经形成，所以在时间到了的时候反而处于兴奋状态。大脑就不能很好的进行深度睡眠。其实躺在床上也并没还有呢？
为什么睡眠不足会头痛? -
1、血管扩张：睡眠不足会导致血管扩张，特别是在头部，这可能导致头痛。2、神经系统紊乱：睡眠不足会干扰身体的正常生物钟，这可能会引起神经系统紊乱，从而导致头痛。3、缺氧：睡眠不足可能导致身体缺氧，这也可能会导致头痛。4、肌肉紧张：长时间保持同一姿势睡觉，会导致颈部和头部肌肉紧张，从而导致头痛还有呢？
一般来说，睡眠的前半段多为深睡眠，而后半段则多为浅睡眠。当人们进入浅睡眠阶段，脑的血流量增加，因而血管扩张时分布在血管里的神经就会被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性头痛。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，而只是延长了浅睡眠的时间，于是会因长时间处于等我继续说。
睡眠不足引起的头痛是什么原因睡眠不足引起的头痛 -
1、因为通常在睡觉的时候，人的大脑处于休息状态，因此供给脑部的血液相对比较少.以此可以达到平衡. 然而如果睡眠不足，也就是大脑长时间处于浅睡眠状态，就会打破这种平衡.因为大脑此时处于兴奋状态，而血液供应依旧处于较少的状态，这就可能会造成大脑缺血缺氧，有的人就会感到头晕甚至头痛了.这也就是为什么等会说。
你好：睡眠不好本身就会导致头痛。物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。