为什么睡得多了头疼
睡久了,为什么会头痛。每周末睡一下午起来就头疼
睡觉的时候🐱🥅-_🐓，人的大脑处于休息状态😵🌲_|😉🐼，供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉🌴😗-——🦩，大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态🦨🐃|🌒，可能会造成局部缺氧🌳*_🌿🦃，有的人就会感到头晕甚至头痛了.最好保持8个小时左右的睡眠就够了🌾😷——🦙，老年人本来就普遍有供血不足的症状🤿*-_🐾🦕，所以一天可以分两次睡🔮🪅————🦔，中午睡2小时🤪————🎭，睡觉时的市内空气要保持流通.
睡觉的时候🐱🥅-_🐓，人的大脑处于休息状态😵🌲_|😉🐼，供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉🌴😗-——🦩，大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态🦨🐃|🌒，可能会造成局部缺氧🌳*_🌿🦃，有的人就会感到头晕甚至头痛了.最好保持8个小时左右的睡眠就够了🌾😷——🦙，老年人本来就普遍有供血不足的症状🤿*-_🐾🦕，所以一天可以分两次睡🔮🪅————🦔，中午睡2小时🤪————🎭，睡觉时的市内空气要保持流通.
睡多了可能会导致头疼的现象😂🦟——-🦕，建议要保持正常的睡眠时间🦢😑_🌘🤔。长时间的睡眠时间🦁——🐺，往往会让体内血液循环速度减慢🙈😆|🐲☀️，导致呼吸变浅🪲😸——-😉🏸，从而引起血管扩张🦃🎟_|🐳🤥，导致头疼或头晕现象🍁🦃-🐪。而且会打乱原有的睡眠习惯🎽-🦖，造成长时间的卧位🐯——🐯*，引起头部供血持续增加引起头痛🐂||🤭☹️，也有些患者因为患有鼻炎或睡眠呼吸暂停综合症而导致缺氧引起头疼🐊-|🦍🎴。
人在睡眠时呼吸变慢🌗_🐑，血液中二氧化碳积蓄增多🦕——|🙁🌏，如果每天睡上十几个小时🦧|🀄，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂🦜-🎲，使人昏昏沉沉🎄🦨——|🦎，感觉头晕甚至头疼🧩🥅|_🤡🐘。玩手机会引起眼睛疲劳然后引起头痛🤭-🦄🌚，如肌肉过度痉挛😢🪡-|😖🎑，是慢性青光眼🎈|💐🌱。
睡觉睡时间长了为什么头疼??？
可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变🦓🦑————🏑，颅内压增高🐱——_🌪，催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用🎁-|*🐑，或某些类型的脑炎.它也可作为抑郁症的一个症状.急性的🐈🪆|🦙，持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性感冒)的一个伴发症状.此外😏🐘|🥈，甲状腺功能不足*|——😳🐳，高血糖症🙁——|🐀，低血糖症🤗🐂|🎃✨，贫血🎨😀——|🐋🎟，尿毒症后面会介绍😇|-🌛。
人在长时间睡眠的情况下🎈|🙄🐿，会使神经受到刺激🐉_🐰🦨。这样就容易导致人们在头痛中醒来🐷--🐚，或在醒转以后出现头痛的感觉🌳||🕷🦨。建议最佳的睡眠时间做好安排在6—8小时之间♟🦘||🤢。
为什么睡觉时间长会头疼??？
你好朋友🐑|🦒🐕，睡多了之后出现头疼🦗|⛈🐗，主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢☁️🐔_🦧🌧，呼吸也相对表浅😹🌼_-🏵，长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留🀄😛_😽🤠，从而会引起头疼头晕的症状🐨🐔||😷🐾。所以平时是不建议睡眠时间过长🌲🎮——🥉，要注意养成规律作息的好习惯😩_|🐣，主要是提高睡眠的质量🪶🐵——🪶🌥。平时还需要注意多做户外运动🤨🌾|——😖🍁，睡多了出现头疼🎎——_🐉🐿，还需要排除等我继续说😠🐁_-😮。
人在睡眠时呼吸变慢🤗😎_|🕷，血液中二氧化碳积蓄增多🐡——👹，如果每天睡上十几个小时☄️🦐-🌿🦊，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂🦉_-🃏，使人昏昏沉沉🐼_-🐀🤓，感觉头晕甚至头疼🏉🌕-🐵🐥。同时🃏🐕🦺__🕊，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性🌷-🐂✨，导致反应迟钝🦁🌗——🐃💮，记忆力下降🦔🎈——_🐋🥀。此外🥋🧶——🤡，由于睡眠时基础代谢降低😱-🐍🪲，多余的热量会转变成脂肪蓄积在到此结束了？🌝||🌑。
一个人睡觉睡的时间长点就会头疼,是怎么回事??？
睡觉的时间过长肯定会头疼的😟|🐷😒，颅内高压🪲🦡————🦢、脑供血不足🐤——-😲🎴、缺氧🦛-🌺🧿、脑干缺血氧导致的🌳——😧，成人正常的睡眠时间应该在8——9.5小时为宜🤿🦃|-🦛🍂，如果超过正常睡眠时间就会感觉头疼🏒|🦗😜、偏头痛😇🍁————🐍、恶心🐍👻_🐤🕹、四肢无力等等症状🌴🏉-——👻，但是年轻人通常会在一到两小时左右恢复正常🐰--🐳🦌，有限严重的头疼时常可以达到5——6小时🦚__🌜🐅，这样就要注意了🦨😎——_🌷！甚至等我继续说🥀————🎳。
原因如下⚡️🍀-🦒🤿：一是大部分人午睡都不会在床上🎀——-*🔮，一般会趴在桌子上或者仰在椅背上睡🪲🌥——🐑🐥，因为睡觉姿势不正确🦤|——🦛🌔，压迫了血管🌎🐪|⭐️🐫，大脑供氧不足引起头痛🌧🐃-|🌚🐓；二是平时没有午睡的习惯🤔🎴||😂，偶尔睡午觉🎿_🎊，身体处于一种紊乱状态♠——-😧，造成的头痛🐩🥌|🐞；三是🎱-😫🐒：因为睡醒后人的血压在一定时间内会比正常时间高🌲🥋_🕷*，由高血压或者其他疾病引起的头痛🌳-*。